School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand april

Het nieuwe leven is inmiddels al zichtbaar in de natuur, de nieuwe levenscyclus is van start gegaan. Deze maand is het echt het seizoen van liefde en creatie. De natuur staat echt in bloei. Je kunt zelf ook goed merken dat je opbloeit in deze periode. Het nieuwe leven in deze periode is ook nog kwetsbaar. Ook kan het bewandelen van nieuwe paden in deze periode onzekerheid met zich meebrengen. Deze tweede lentemaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.