Filteren op: School of Nature

School of Nature instroom November
nov.
1
naar 4 nov.

School of Nature instroom November

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand november

De natuur maakt zich klaar om de winter in te gaan en is begonnen om de sapstromen terug te trekken waardoor zij haar bladeren kan laten gaan. Deze laatste herfstmaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema loslaten en hoe we dat in deze periode ook zelf kunnen doen.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
School of Nature instroom oktober
okt.
1
naar 5 okt.

School of Nature instroom oktober

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand oktober

De natuur is aan het einde van het groeiseizoen gekomen en is nu aan het rijpen. Gedurende deze maand kan iedereen de vruchten plukken. Ook wijzelf kunnen nu heel bewust stilstaan bij onze oogst van dit jaar. Deze eerste herfstmaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema van oogsten.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
School of Nature instroom september
sep.
1
naar 5 sep.

School of Nature instroom september

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand september

De natuur is in deze maand in ontspanning. De groei is er uit en alle processen voor de rijping zijn in gang gezet. Het is tijd om op te laden en even niet zoveel te hoeven. Tijdens deze eerste herfstmaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s en gaan we onszelf ook goed opladen en geven ons, via allerlei meditaties, over aan ontspanning.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
Leef Natuurlijk Mindful in de herfst
sep.
1
naar 30 nov.

Leef Natuurlijk Mindful in de herfst

Leef Natuurlijk Mindful in de herfst

In Leef Natuurlijk Mindful laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. Elk seizoen wordt je meegenomen in de beleving van wat er zich in de natuur afspeelt in dat seizoen, zowel buiten als ook binnen in je. Door het lezen en toepassen van de oefeningen uit het seizoen voel je je sterk verbonden en leg je voor jezelf een stevige basis voor een ontspannen leven.

Het herfstseizoen is de hele herfst voor je beschikbaar en neemt je mee in de typische natuurlijke herfstthema’s. Deze is echt bedoeld om je te verbinden met de herfst door je het typische herfstgevoel te laten ervaren. Ik neem je mee in de processen die gaande zijn in de herfst. Bovendien nodig ik je uit om de herfst echt te gaan beleven door diverse oefeningen en meditaties die ik je aanreik. Op die manier kun je zelf offline in de natuur zijn en zo jouw verbinding met het seizoen versterken.

Concreet neem ik je in de herfsteditie mee in:

  • de typische natuurlijk thema’s van de herfst; het rijpen, oogsten en loslaten

  • wat er buiten allemaal gebeurt in de natuur en hoe je dat van binnen bij jezelf ook kunt waarnemen

  • de interne verbinding met de natuur door middel van echte herfstmeditaties

  • de reflectie die de natuurlijke thema’s bij jou teweeg kunnen brengen

  • aandachtsoefeningen om zelf ook meer mindful momenten in je leven te creëren

  • wat je zelf in de natuurlijke ‘supermarkt’ kunt oogsten, zodat je het seizoen kunt proeven

  • een serie ervaringsgerichte typische herfstoefeningen zodat je het seizoen ten volste beleeft.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over Leef Natuurlijk Mindful en om je aan te melden lees je hier of via de button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom augustus
aug.
1
naar 5 aug.

School of Nature instroom augustus

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand augustus

De zomer is een periode van explosieve groei en de natuur laat zich van de mooiste kant zien. De natuur is in deze maand in ontspanning. De groei is er uit en alle processen voor de rijping zijn in gang gezet. Het is tijd om op te laden en even niet zoveel te hoeven. Tijdens deze laatste zomermaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s en gaan we onszelf ook goed opladen en geven ons, via allerlei meditaties, over aan ontspanning.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom juli
jul.
1
naar 5 jul.

School of Nature instroom juli

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand juli

De zomer is een periode van explosieve groei en de natuur laat zich van de mooiste kant zien. Als je buiten loopt worden jouw zintuigen dan ook volop geprikkeld. Alles in de natuur is in deze periode volledig met elkaar verbonden. Tijdens de tweede zomermaand juli staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s en verbinden we ons ook, door onze zintuigen, met de natuur om zo ook goed verbinding met onszelf te maken.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom juni
jun.
1
naar 5 jun.

School of Nature instroom juni

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand juni

De natuur is volledig tot leven gekomen, alle blad staat weer aan de bomen, de bloesem heeft bezoek gehad van bijen en het proces van vrucht dragen gaat beginnen. De planten groeien nog even door tot rond de 21e van deze maand en daarbij lopen ze tegen allerlei grenzen aan. Deze eerste zomer maand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand en kijken we o.a. naar hoe we zelf met onze grenzen omgaan.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom mei
mei
1
naar 2 mei

School of Nature instroom mei

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand mei

Je kunt duidelijk merken dat het nieuwe leven in de natuur aan het opbloeien is. Aan de bomen is het frisgroene blad duidelijk zichtbaar en is er bloesem te zien. Nieuwe planten zijn al ontkiemd en groeien nu langzaam of soms heel snel uit tot een volwaardige plant. Daarbij volgt iedere plant zijn eigen natuurlijke tempo en maakt ook zijn eigen keuzes in zijn (soms korte) leven. Deze laatste lente maand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand en kijken we o.a. naar ons eigen tempo en hoe we de keuzes maken.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom april
apr.
1
naar 2 apr.

School of Nature instroom april

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand april

Het nieuwe leven is inmiddels al zichtbaar in de natuur, de nieuwe levenscyclus is van start gegaan. Deze maand is het echt het seizoen van liefde en creatie. De natuur staat echt in bloei. Je kunt zelf ook goed merken dat je opbloeit in deze periode. Het nieuwe leven in deze periode is ook nog kwetsbaar. Ook kan het bewandelen van nieuwe paden in deze periode onzekerheid met zich meebrengen. Deze tweede lentemaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom maart
mrt.
1
naar 2 mrt.

School of Nature instroom maart

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand maart

Na drie wintermaanden, waarin de natuur ogenschijnlijk tot stilstand kwam, waar veel is gerust, naar binnen gekeerd, geslapen en gedroomd, is het deze maand tijd om wakker te worden. Maart is typisch zo’n maand dat de natuur weer tot leven begint te komen, iets dat we in deze periode ook bij onszelf kunnen voelen. Er is meer energie en we hebben meer zin om dingen te gaan ondernemen. Deze eerste lentemaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema van wakker worden.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom februari
feb.
1
naar 2 feb.

School of Nature instroom februari

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand februari

De natuur is bijna klaar om langzamerhand weer te ontwaken, maar daarvan is nog weinig te zien. Het nieuwe seizoen is nog ondergronds, we kunnen nog dromen hoe het er uit komt te zien. Ondertussen kunnen we al wel voelen dat de energie zich langzaam opbouwt. Deze laatste wintermaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema slapen en dromen.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom januari
jan.
1
naar 2 jan.

School of Nature instroom januari

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand januari

De natuur is nu vrijwel geheel tot rust gekomen. Bomen hebben hun energie teruggetrokken onder de grond en de meeste dieren houden winterrust of een winterslaap. Ook wijzelf kunnen voelen dat we deze maand een grotere behoefte hebben aan rust en stilte. Deze tweede wintermaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij hoe we de rust en stilte in onszelf kunnen aanraken deze periode.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom December
dec.
1
8:00 a.m.08:00

School of Nature instroom December

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 20 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand december

De natuur gaat de winter in en dat houdt in dat ze zichzelf warm moet houden en aan de weerstand moeten werken. De meeste bomen trekken hun sapstroom terug naar de wortels zodat ze niet doodvriezen. De meeste dieren zoeken de warmte op. Wijzelf doen er ook goed aan om deze beweging te maken en meer naar binnen te trekken en warm te blijven. Deze eerste wintermaand staan we, in 20 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema naar binnen keren en warm blijven.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
School of Nature instroom November
nov.
1
8:00 a.m.08:00

School of Nature instroom November

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand november

De natuur maakt zich klaar om de winter in te gaan en is begonnen om de sapstromen terug te trekken waardoor zij haar bladeren kan laten gaan. Deze laatste herfstmaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema loslaten en hoe we dat in deze periode ook zelf kunnen doen.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
Start School of Nature
okt.
1
naar 2 okt.

Start School of Nature

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand oktober

De natuur is aan het einde van het groeiseizoen gekomen en is nu aan het rijpen. Gedurende deze maand kan iedereen de vruchten plukken. Ook wijzelf kunnen nu heel bewust stilstaan bij onze oogst van dit jaar. Deze eerste herfstmaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema van oogsten.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
School of Nature instroom augustus
aug.
1
naar 5 aug.

School of Nature instroom augustus

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand augustus

De zomer is een periode van explosieve groei en de natuur laat zich van de mooiste kant zien. De natuur is in deze maand in ontspanning. De groei is er uit en alle processen voor de rijping zijn in gang gezet. Het is tijd om op te laden en even niet zoveel te hoeven. Tijdens deze laatste zomermaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s en gaan we onszelf ook goed opladen en geven ons, via allerlei meditaties, over aan ontspanning.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom juli
jul.
1
naar 5 jul.

School of Nature instroom juli

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand juli

De zomer is een periode van explosieve groei en de natuur laat zich van de mooiste kant zien. Als je buiten loopt worden jouw zintuigen dan ook volop geprikkeld. Alles in de natuur is in deze periode volledig met elkaar verbonden. Tijdens de tweede zomermaand juli staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s en verbinden we ons ook, door onze zintuigen, met de natuur om zo ook goed verbinding met onszelf te maken.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom juni
jun.
1
naar 5 jun.

School of Nature instroom juni

School of Nature - zo houdt je een mindful leven wel vol

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand juni

De natuur is volledig tot leven gekomen, alle blad staat weer aan de bomen, de bloesem heeft bezoek gehad van bijen en het proces van vrucht dragen gaat beginnen. De planten groeien nog even door tot rond de 21e van deze maand en daarbij lopen ze tegen allerlei grenzen aan. Deze eerste zomer maand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand en kijken we o.a. naar hoe we zelf met onze grenzen omgaan.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom mei
mei
1
naar 2 mei

School of Nature instroom mei

School of Nature - zo houdt je een mindful leven wel vol

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand mei

Je kunt duidelijk merken dat het nieuwe leven in de natuur aan het opbloeien is. Aan de bomen is het frisgroene blad duidelijk zichtbaar en is er bloesem te zien. Nieuwe planten zijn al ontkiemd en groeien nu langzaam of soms heel snel uit tot een volwaardige plant. Daarbij volgt iedere plant zijn eigen natuurlijke tempo en maakt ook zijn eigen keuzes in zijn (soms korte) leven. Deze laatste lente maand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand en kijken we o.a. naar ons eigen tempo en hoe we de keuzes maken.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom april
apr.
1
naar 2 apr.

School of Nature instroom april

School of Nature - zo houdt je een mindful leven wel vol

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand april

Het nieuwe leven is inmiddels al zichtbaar in de natuur, de nieuwe levenscyclus is van start gegaan. Deze maand is het echt het seizoen van liefde en creatie. De natuur staat echt in bloei. Je kunt zelf ook goed merken dat je opbloeit in deze periode. Het nieuwe leven in deze periode is ook nog kwetsbaar. Ook kan het bewandelen van nieuwe paden in deze periode onzekerheid met zich meebrengen. Deze tweede lentemaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij deze natuurlijke thema’s van deze maand.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom maart
mrt.
1
naar 2 mrt.

School of Nature instroom maart

School of Nature - zo houdt je een mindful leven wel vol

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand maart

Na drie wintermaanden, waarin de natuur ogenschijnlijk tot stilstand kwam, waar veel is gerust, naar binnen gekeerd, geslapen en gedroomd, is het deze maand tijd om wakker te worden. Maart is typisch zo’n maand dat de natuur weer tot leven begint te komen, iets dat we in deze periode ook bij onszelf kunnen voelen. Er is meer energie en we hebben meer zin om dingen te gaan ondernemen. Deze eerste lentemaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema van wakker worden.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom februari
feb.
1
8:00 a.m.08:00

School of Nature instroom februari

School of Nature - zo houdt je een mindful leven wel vol

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand februari

De natuur is bijna klaar om langzamerhand weer te ontwaken, maar daarvan is nog weinig te zien. Het nieuwe seizoen is nog ondergronds, we kunnen nog dromen hoe het er uit komt te zien. Ondertussen kunnen we al wel voelen dat de energie zich langzaam opbouwt. Deze laatste wintermaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema slapen en dromen.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom januari
jan.
1
8:00 a.m.08:00

School of Nature instroom januari

vier seizoenen boom

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand januari

De natuur is nu vrijwel geheel tot rust gekomen. Bomen hebben hun energie teruggetrokken onder de grond en de meeste dieren houden winterrust of een winterslaap. Ook wijzelf kunnen voelen dat we deze maand een grotere behoefte hebben aan rust en stilte. Deze tweede wintermaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij hoe we de rust en stilte in onszelf kunnen aanraken deze periode.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Evenement bekijken →
School of Nature instroom December
dec.
1
8:00 a.m.08:00

School of Nature instroom December

4 seizoenen in een boom

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand december

De natuur gaat de winter in en dat houdt in dat ze zichzelf warm moet houden en aan de weerstand moeten werken. De meeste bomen trekken hun sapstroom terug naar de wortels zodat ze niet doodvriezen. De meeste dieren zoeken de warmte op. Wijzelf doen er ook goed aan om deze beweging te maken en meer naar binnen te trekken en warm te blijven. Deze eerste wintermaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema naar binnen keren en warm blijven.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
School of Nature instroom November
nov.
1
8:00 a.m.08:00

School of Nature instroom November

natuurboom in vier seizoenen

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand november

De natuur maakt zich klaar om de winter in te gaan en is begonnen om de sapstromen terug te trekken waardoor zij haar bladeren kan laten gaan. Deze laatste herfstmaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema loslaten en hoe we dat in deze periode ook zelf kunnen doen.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →
Start School of Nature
okt.
1
8:00 a.m.08:00

Start School of Nature

4 seizoenen in een boom

School of Nature leven met de seizoenen

Bij School of Nature laat ik je meebewegen in het natuurlijke ritme van de seizoenen. We zetten elke maand samen 21 stappen, passend bij wat er op dat moment in de natuur speelt. Je wordt gestimuleerd om meer tijd offline en in de natuur door te brengen door gerichte aandachtsoefeningen, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijks leven. Je leert hoe je de natuur als voornaamste leermeester kunt gebruiken en hoe je de natuur als spiegel kunt inzetten. Zo beweeg je niet alleen mee in de cyclus van de natuur, maar groei jij ook uit tot jouw volwaardige zelf. Je zult ervaren dat jouw leven daardoor gemakkelijker en leuker wordt, je meer rust en ontspanning ervaart en je een diepere verbinding met je (eigen) natuur creëert.

School of Nature in de maand oktober

De natuur is aan het einde van het groeiseizoen gekomen en is nu aan het rijpen. Gedurende deze maand kan iedereen de vruchten plukken. Ook wijzelf kunnen nu heel bewust stilstaan bij onze oogst van dit jaar. Deze eerste herfstmaand staan we, in 21 stappen, uitgebreid stil bij het natuurlijke thema van oogsten.

Alle informatie over School of Nature en om je aan te melden lees je hier en via onderstaande button.

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Verbinding met de natuur door bewuste aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Mindful leven door meditaties, mindfulnes- en aandachtsoefeningen

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Persoonlijke ontwikkeling door oefeningen vanuit de natuurcoaching

Evenement bekijken →